Błonnik
Błonnik pokarmowy to substancje roślinne oporne na trawienie przez enzymy przewodu pokarmowego u ludzi. Błonnik pokarmowy odgrywa bardzo ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu trawiennego. Właściwości błonnika pokarmowego: redukuje poziom cholesterolu i trójglicerydów we
